Livsstil Massage, ansiktsbehandling, kroppsskrubb, avslappning. Vad tänker du på? Spa, såklart. När du vill ta en paus från jobb och tristess så finns det väl inget som passar bättre än pampering. WhatsupSthlm delar med sig av stans härligaste Spa-ställen, både mitt i stan och en bit ut. Men innan vi går igenom detaljerna följer lite kuriosa.

Det är inte helt säkert var ordet Spa kommer ifrån, men det finns flera olika förklaringar och historier kring ordets härstamning. Den vanligaste teorin är den som talar om den belgiska orten Spa, som var just en av de omtalade orter dit människor åkte för att samla energi och kurera sig i någon av mineralkällorna . Men det finns också många som hävdar att ordet kommer från det latinska uttrycket "salus per aqua" som betyder hälsa genom vatten. Spabadets historia sägs gå tillbaka 5000 år och ha startat i Italien. Även egyptierna gillade att använda hälsobaden som terapi, men det var de romerska soldaterna som var de första att sjunka ned i de varma källorna och badanläggningarna för att deras skadade kroppar kunde läka. I dag är Spa något man förknippar med välbefinnande, lyx och hälsa. Till ett Spa tar man sig när man vill unna sig något extra. Det kan handla om olika hälsobehandlingar, terapi av olika slag, massage eller ansiktsbehandling.

För att få reda på mer om vad spavärlden har att erbjuda har vi pratat med den diplomerade hud- och spaterapeuten Helen Hällqvist på Blue Medi Spa.

Varför har spabehandlingar blivit så populära på senaste tiden?

- Jag tror att folk börjar uppskatta att umgås och samtidigt koppla av, istället för att göra saker som att gå på stan. Spa är något man kan uppleva tillsammans med någon och i dagens stressamhälle börjar man värdesätta avkoppling.

Vilken är den mest efterfrågade behandlingen just nu?
- Det är fortfarande ansiktsbehandlingen som är mest populär, ofta en klassisk sådan som går ut på att man rengör och tömmer porerna. När det kommer till riktiga spabehandlingar är det ren massage som gäller.

En av Helen Hällqvist egna favoriter, som hon kan rekommendera, är en integrerad-peeling-massage-behandling som gör huden mjuk och fin samtidigt som du får en massage och ansiktskur.

Vi är sugna på att få reda på lite mer om "Floating", en av de senaste populära behandlingsmetoderna inom spavärlden. Floating ska ha en mediterande effekt och motsvara flera timmars nattsömn. Vi har frågat Camilla Heurlin, en av dem som testat på flytandet.

- Innan man klev ner i saltvattentanken fick man duscha och smörja in eventuella sår med vaselin. Sen var det dags att kliva ner i tanken som såg ut som ett jätteägg. Där i ägget med supersalt vatten blev man som tyngdlös och flöt runt och slappnade av i drygt 40 minuter, säger Camilla Heurlin.

Vi guidar dig till de bästa spaanläggningarna, både för dig som vill stanna i city och för dig som vill fly storstadsstressen. 

Mitt i stan:

Centralbadet - Drottninggatan 88 ö.g, City.
Det mest klassiska spabadet av dem alla. Centralbadet har verkat som Stockholms brunnsbad sedan 1904. Här finns ett generöst utbud av olika behandlingsformer. Du kan välja mellan allt från manikyr, massage till kinesisk medicin och kosmetisk pigmentering. En av badets unika massagebehandlingar är yoga massagen, som med hjälp av muskeltöjningarna ska balansera kroppen.

Raison d'Etre SPA Grand Hôtel SPA  - S. Blasieholmshamnen 8
Grand Hotels ny SPA är en oas av välbefinnande och ro. Här trycker man på vikten av att stanna upp ibland och 'bara vara' (som det franska namnet översätts, 'att vara'). Behandlingarna tas fram efter varje gästs enskilda behov och inspirationen kommer från Grands närhet till vatten, skärgårdens öar och skär. Välj bland behandlingar som 'Be Rested' (2190 kr), en tvåtimmarsmassage som framkallar lugn och inre frid. Eller ansiktsbehandlingen 'Be Radiant' (1945 kr) som innehåller morot, rosor och honung för hyn.

Hela SPA-menyn finner du här. 

Sparadiset Söder - Ringvägen 84, Södermalm.
Sparadiset Söder är ett nytt spa som öppnade i slutet av 2010. Detta är ett fullfjädrat spa med stora härliga jacuzzis, fantastiska behandlingar och stora relaxmöjligheter. Så fort du är innanför dörren infinner sig den tropiska känslan som annars bara går att uppleva i länder som Thailand. Kombinationen av en rogivande atmosfär och en varierande meny gör att Sparadiset känns riktigt hemtrevligt.

Tropisk miljö på Sparadiset

Sergel Spa & Fitness - Drottninggatan 28, City.
På Sergel Spa och Fitness ligger tyngdvikten på träning och meditation. Lokalerna är fräscha och stället är lätt att ta sig till. Sergel Spa och Fitness lägger stor fokus på den hälsosamma motionen så här hittar du självklart ett fullutrustat gym. Några av behandlingarna du kan testa på här är Floating, och akupunktur.

Söders Spa - Östgötagatan 31, Södermalm. 

Vare sig du är ute efter psykiskt eller fysiskt välbefinnande, eller båda dera, kan Söders Spa garanterat hjälpa dig på vägen. Försök att hitta ett bättre sätt att avsluta en tuff arbetsvecka på. Hur låter till exempel kosmetisk akupunktur eller en avkopplande nackmassage i avkopplande miljö?

Söders Spa

Luxury Spa - Skeppsbron 12, Gamla Stan.
Luxury Spa hittar du i First Hotel Reisens lokaler på Skeppsbron. Söker du avkoppling och lyxkänsla ska du komma hit. Du kommer nämligen få uppleva lugnet nere i källarvalven från 1600-talet. Prova på Hotellets Spa Massage de lux eller varför inte en kurbadsbehandling. Vill du gå fullt ut kan du köra Luxury Spa Lyx som håller på i 2,5 timmar och innefattar bland annat scrub, bad och glas med bubbel.

Selma CitySpa+ - Clarion Hotel Sign, Östra järnvägsgatan 35, City.
Ta en dag ledigt och checka in på Clarion Hotel Signs Spa-anläggning. På Selma CitySpa+ får du en fullständig Spa-upplevelse. Här erbjuds du en lyxig morgonrock och tofflor och ta del av allt CitySpa har att erbjuda. Varva ner med fötterna i poolen och frukt i handen för att sedan prova några av husets behandlingar. Alltifrån kroppsinpackning till Spa Manicure finns på menyn.

Selma CitySpa+ (klicka för större bilder)

Axelsons spa - Gallerian, nedre plan, Hamngatan 37, City.
Gömda smultronställen är något redaktionen tycker är extra spännande. Längst in i Gallerian på Hamngatan finner du Axelssons SPA på nedre plan. Grymt fräscha lokaler med stort utbud av både skönhets- och hälsobehandlingar. Här finns möjlighet att lyxa lite och välja ett Spa-paket som innehåller en mix av olika behandlingar som exempelvis kroppspeeling, kurbad, hårbottensbehandling, aroma-inpackning och Spa-massage i ett.

Buddah spa - Magnus Ladulåsgatan 48, Södermalm.
Buddha Spa är inte bara ett Spa utan också en yogastudio, en plats för detox, weekends och möhippor. Om du är blivande mamma är du också välkommen att komma hit för en sinnesbehandling för dig och ditt barn. Prova till exempel Nirvana detox som är en helkroppsmassage som fokuserar på den detoxande effekten.

Stockholm Strand Spa - Strandvägen 7, Östermalm.

Med perfekt läge på vackra Strandvägen ligger Stockholm Strand Spa. Om du vill unna dig själv eller din käraste en treat är detta ett perfekt ställe att göra det på. Här finns ett stort utbud av lyxiga behandlingar. Välj bland alltifrån ansiktsbehandlingar till kemisk peeling. Fräscha upp dig med en milk-skincare behandling, som gör din hud silkeslen. På Stockholm Strands medispa arbetar också speciallistläkare om du vill prova på lite mer avancerade behandlingar.

Blue Medi Spa (bilder) - Kungsholmstorg 2, Kungsholmen.
Vill du pigga upp dig och känna dig extra snygg har Blue Medi Spa de perfekta behandlingarna. Stället är väldigt inriktat på skönhetsbehandlingar. Här kan du bland annat unna dig en soldusch, en cholkladmousseinpackning, eller varför inte en body coffee scrub? Män har här ett alldeles eget utbud på menyn. Testa till exempel ett lyxigt fotspa specialdesignat för män.

Blue Medi Spa

Sturebadet - Sturegallerian 36, Östermalm.
Här har vi en riktig klassiker. Sturebadet invigdes nämligen redan 1885 av en läkare vid namn Carl Curman. Hans ambition var att erbjuda Stockholmarna motion, bad och bra hälsa. Än idag är dessa huvudingredienserna i Sturebadets Spa-koncept. Här kan du prova på behandlingar som avslappning i en samekåta under öppen stjärnhimmel. Du får bland annat bada i ett träbadkar fyllt med mineraler, massage och ansiktsbehandling. I bakgrunden spelas avslappnande jojkmusik.

Sabai Sabai Spa  - Linnégatan 50, Östermalm.

Sabai Sabai är numera en veteran i vår huvudstad, bland annat med sina systerkrogar med samma namn. Hit kan du komma om du känner för en Spa-behandling i thailändsk stil. Självklart erbjuds Thaimassage, där massören jobbar mycket med att tänja ut musklerna. Ta med en vän och njut av massage bredvid varandra. Alla thaibehandlingar går nämligen att få parvis.

Studio Hud & Spa - Fleminggatan 59.
Vill du bli omhändertagen från topp till tå är det hit du ska gå eller kanske bjuda någon? På Studio Hud & Spa kan du njuta av skönhetsbehandlingar och välmåendekurer. Det väldiga utbudet består bland annat av hår- och hudbehandlingar liksom Spa-paket av olika slag. För tjejer finns en fyra timmar lång spa-avkoppling som innehåller lerinpackning, ansiktsmask, massage, färgning av ögonbryn och ögonfransar och sist men inte minst får fötterna en Spa-pedikyr.

Studio Paus - Grevgatan 47, Östermalm.

Studio Paus är en modern salong beläget på Östermalm. Perfekt om du vill unna dig en hel spadag eller några timmars behandling mitt i stan. På listan finns saker som Detox, Brasiliansk vaxning, Ice cold slimming treatment, guldmask och mycket mer. Här kan du också välja mellan olika massageformer. Både svensk massage och Spa-massage erbjuds. Här kan du också boka grupperbjudanden då ni får lokalen för er själva och detta inkluderar bastu, dusch och lyxiga produkter.

Anthemis Hud & Spa - Västmannagatan 88, Kungsholmen.
Bli ordentligt ompysslad på Anthemis Hud & Spa. Den fräscha spa-anläggningen erbjuder en härlig behandlingsmeny som du kan välja fritt från. Hur inbjudande låter inte den klassiska ansiktsbehandlingen där din hud blir rengjord och vårdad på djupet? Du får en rejäl portömning, massage och ansikstsmask. Din hud blir garanterat som ny efteråt. På Anthemis finns också ett stort utbud av marknadens heta varumärken när det gäller skönhetsprodukter.

En liten bit ut:

Hasseludden Yasuragi - Hamndalsvägen 6, Salstjö-Boo, Nacka.
En av redaktionens favoriter helt klart. Total avslappning i japansk stil. Tillbringa en helg här och du kommer hem till stan som en ny människa. Om vädret tillåter är det alltid trevligt att ta båten ut till anläggningen. Väl på plats följer du stigen genom den lummiga skogen. När du ser den japanska trädgården vet du att du är framme. Ta ett dopp i något av baden inne, eller ute med utsikt över havet. Vare sig du är här över dagen eller spenderar helgen här är Yasuragis Teppanyaki eller Sushi att rekommenderas.

Hotell Havsbaden - Grisslehamn.

Är du sugen på att komma bort från stan och tillbringa din helg i sann skärgårdskänsla kan du besöka Hotell Havsbaden i Grisslehamn. Här finns allt från aktiviteter som golf, yoga till Spa-behandlingar. Spa-delen erbjuder paket för antingen en dag, ett dygn eller två dygn. Ligg och ta det lugnt i en av solstolarna och njut av att vara nära havet och naturen. Välj mellan behandlingar som massage med het choklad som huvudingrediens.

Njuta Spa - Fabrikörsvägen 16, Nacka Strand.
Precis vid vattnet är Njuta Spa vackert placerat. Spa-anläggningen samarbetar med Hotel J som är medlem i Design Hotels och har tillsammans satt ihop två olika spa-paket som båda inkluderar avkoppling och en behandling på Njuta Spa samt övernattning och måltider på restaurang J. Vill du ägna all tid åt Spa går det också bra. Du kan välja bland olika behandlingar och spa-badpaket där bland annat bastu, massage, ansiktsbehandlingar står på menyn.

Njuta Spa

Nynäs Havsbad - Strandgårdsvägen 9, Nynäshamn.
Om du vill uppleva Spa i skärgårdsmiljö behöver du inte alltid resa långt. Runt knuten ligger Nynäs Havsbad. Har helgen varit hård kan lösningen vara Söndagslugn på Nynäs havsbad. Du kan boka in dig för en helskön söndag med brunch, bad och en behandling där du väljer mellan massage, ansiktsbehandling eller fotkur. Självklart kan din visit bli längre än så, övernatta i havspaviljongen och njut av allt vad Spa i skärgårdsmiljön har att ge.

Skepparholmen - Franckes väg, Saltsjö Boo, Nacka.
Åk 20 minuter från stan och hamna på Skepparholmens spa i Nacka. Bli ordentligt omhändertagen med klassiskt kurbad, promenader i härlig miljö och diverse behandlingar. Skepparholmen har fokuserat mycket på energi och balans. Några av behandlingarna börjar med en te-stund för att få dig att slappna av som sedan följs av kroppspeeling , massagebad och kroppsmassage.

Rånäs Slott - Rånäs.

Det nuvarande Rånäs slott byggdes på 1800-talet och att befinna sig i den granna slottsmiljön släpper loss lyckoendorfinerna och får dig att känna avslappning. Inte långt ut. Men inte nog med det, här finns också en härlig spa-anläggning. Låter sjöbastu och utomhusjacuzzi lockande? Eller kanske massage med varma lavastenar eller varför inte en helkroppspeeling? Kom till Rånäs för maxad relaxation.

Hälsobadet spa - Aniaraplatsen 8, Sollentuna.

Du behöver bara en kvart med pendeltåg för att ta dig till Hälsobadet Spa i Solna. En liten resväg med värd att resa. Här finner Scandic Star som du en anläggning som sannerligen är inriktad på hälsa och själ. En annan sak som är speciellt för Hälsobadet är att de bjuder in till behandlingar då man går i par. Ta med väninnan eller din andra hälft. Njut av en lermask och ta ett dopp i ett av terapibadkaren som är toppat med välgörande örter, salter och alger.

Grand Spa - Grand Hotel Saltsjöbaden, Saltsjöbaden.
Ett av de lyxigaste alternativen i spaväg. Den tjusiga miljön gör att du verkligen känner dig fri från stress och ultimat avslappning. Om du vill besöka Grand Spa över dagen kan du testa ett dagspa med inkluderad spalunch, snacks och tillgång till pool, batsu, soldäck. Här kan du glida runt i Grand Spas tofflor och badrock som du sedan får ta med dig hem.

För att se samtliga span Whatsupsthlm har skrivit om, klicka här.

Artikelbild: Clarion Hotel (Selma CitySpa+)

Mode/Shopping Alla vintagefantaster kan jubla högt när Original Style samlar Stockholms bästa vintageplagg under ett och samma tak. Lördagen den 4 februari går starskottet för Original Styles vintagemarknad. Första lördagen varje månad fram till maj, bjuder man in till en tidstypisk heldag i Skrapan. Förutom en uppsjö av utvalda vintagekläder och accessoarer kommer du även kunna ta del av stiltrogen musik, fika, underhållning och framförallt en rejäl dos retrostämning.

Läs mer »

Shopping Stockholmstjejer söker nu nya vägar för att få hjälp i shopping-djungeln. Det nystartade tjejnätverket Power In Heels  vägleder mode- och skönhetsintresserade kvinnor i jakten på de senaste och hetaste varorna.

Läs mer »

Mode/Shopping Awesome Rags har med sina butiker lyckats överträffa de högt ställda förväntningarna på stans multibrandbutiker och blivit ett slående begrepp i genren. Den första butiken öppnade i PUB-huset för bara några år sedan och för någon vecka sedan öppnade den sjunde butiken och samtidigt en webbshop . Den massiva splitternya butiken har öppnat på Hamngatan mitt emot NK. Och mottagandet har varit slående från både kund- och varumärkessidan.

Läs mer »

Mode/Shopping Äntligen har det sameinspirerade denimmärket Denim Demon öppnat sin första butik på Södermalm. Adressen är Åsögatan 174 i mysiga SoFo. Och förutom hela Denim Demon-kollektionen kommer du här även hitta andra märken som Buzz Ricksons, Lavenham, Lewis Leathers, Pendelton och The Real McCoy's. Denimmärket delar nämligen sina kvadratmeter med butiken Mr Mudd och Mr Gold.

Läs mer »

Hotell The club house är det senaste restaurangtillskottet hos välrenommerade Hotel J. Restaurangen är belägen i den anrika Tornvillan, som ligger precis intill hotellet. Fyndigt nog följer den nyöppnade restaurangen hotellanläggningens stilspråk, som går i tydlig New Port-karaktär. Och i samband med nyöppningen av The club house passar Hotel J även på att öppna ännu en fantastisk hotellanläggning, med hela 113 rum.

Läs mer »

Shopping Har ni missat Johan Lindebergs nya märke BLK DNM som lanserades i februari i New York? Då har ni kanske också missat att han öppnade en butik för märket på Mäster Samuelsgatan 1 vid Biblioteksgatan.

Läs mer »

Inredning I ett land som Sverige, där vinterhalvåret känns som en evighet har mörkret blivit en del av vår livsstil. Och både när det kommer till kläder och inredning är ljuset en primär tyngdpunkt. En välkomponerad belysning kan verkligen höja ett rum både ett och två snäpp. WhatsupSthlm leder dig in i ljuset och tipsar om stans bästa ljusbutiker.

Läs mer »